愛護你的膝關節2.0

記得我大學時，因為同學推薦看了一本書《最後14堂星期二的課》，當時我對這種類似勵志題材的小說還有點排斥，不過看了之後還覺得挺ok，該作者米奇艾爾邦(Mitch Albom)之後又寫了《在天堂遇到的五個人》。

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好久沒寫王建民比賽了，今天這場算是很關鍵的一役，因為洋基牛棚又因前一場打到半夜三點多的比賽，耗損大批投手戰力，今天這場比賽王建民投得雖然沒有很好，又是太在意壘上跑者，五局下甚至還送出了個暴投。不過波薩達兩次狙殺未成功，間接影響了小王投球。不管如何，雖不是完美，但還算能壓制老虎的兇狠打線，滑球和變速球及伸卡球都有一定球威，導致打者五支安打但都是一壘安打，沒有長打。小牛奶六局一支清光壘包的二壘安打非常關鍵，第一棒強尼戴蒙今天打擊也捧場，看來他也極力爭取自己頗有實力，畢竟自己守最好的中外野目前被小牛奶卡住了，沒有足夠的守備機會，加上戴蒙傷傷停停的狀況，這兩個月若不爭氣，未來在洋基未必樂觀。隊長基特今天狀況怪怪，打擊全面熄火，還好有個被渦輪附身的「美版沈文程」阿布瑞尤三次盜壘，破壞力真是猛呀！

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藝人：陳冠希

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法國盧米埃兄弟在1895年拍出人類史上首部世界第一部無聲影片，換言之，電影發明至今已有212年了，不過今日美國報很有趣地做了一項很好的企畫，選出了好萊塢影史近25年最具影響力的25部電影，到底是哪25部？理由又是什麼？

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還剩3個月，到底還有多少專輯會翻盤，我去年也先訂出暫擬版的20張華語專輯，最後又更新一次，讓我們來看看今年到底有多少好貨是值得你打開耳朵與心房，每天吸收音樂能量，是世上最好的光合作用。下半年值得關注的樂手：「甜梅號」、自然捲的娃娃等人。

樂團/專輯/發行/小感想

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搞笑的，圖片從網友那邊轉載的。今天哪都別去呀，除了去租片子和進戲院喔！( 圖都可點大看清楚點)

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大家好，胖寶牌年度十大系列又來了，從現在開始請大家準備年度十大專輯(華語、西洋、其他)十大電影(華語、西洋、亞洲)、有志人士連書都看很多的話，不妨也提供書單參考，統計時間從去年十二月底到現在，我知道絕大部份的人都不見得能馬上選完，請慢慢選，動作快的人我會先分在上半年篇，來不及的人請到十一月底告訴我，去年網羅了50位媒體先進，今年期許最後能做到一百個。

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藝人：回聲樂團Echo

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很久沒寫讀書報告了，這回為大家介紹的是我所鐘愛的國度：北歐。我從很小的時候，大概國小一年級時，我家因為住在台南市啟聰學校裡，對面那時叫博愛路，後來更名為北門路。我常在下課後就往書店裡鑽。念的書不是啥厲害的小說，我從小就看建築和裝潢或旅遊書，結果長大了也不是當建築師或室內設計師，更不是成為旅遊達人。還好工作使然，也拜訪了不少國家。但始終沒到我心愛的北歐五國。

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