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學校不會教大家如何談戀愛，但星座專家或是命理學家會指點你情感迷津，告訴你如何牽手。只是，關於分手這門學問，從來就沒人敢開班授課，如何平和分手理性脫鉤？考驗的不只是戀人們的EQ。
《分手說愛你》敘述香港導演黃真真要以年輕男女的分手愛情故事為靈感，希望大家提供素材，大方給出免費小型攝影機DV，這時JOE阿草(房祖名 飾)是其中一位參加報名的年輕男子。由於他被女友阿花（薛凱琪飾）甩了，他想要挽回這段戀情。此刻他得知一個詭異的分手網站，只要輸入他認識的某對戀人分手，就能讓前女友阿花回心轉意。他想把這段經驗提供給導演，導演希望阿草把這整段記錄下來，但沒料到，這段分手紀實成了鑿刻他痛苦成長的開始。
有多少人想要復合？相信很多人都曾經意氣用事，一言不合導致尊嚴掃地，而不願屈就對方要求。於是，『分手時煞是痛快，分手後萬般悔恨』成了很多人腦海裡的負氣印記。
每個人可能都曾經度過一段痛苦的分手旅程，片中的阿草集合了時下男性們的負面形象：不願認真工作，寧可懶散打閒工，任性又愛鬧脾氣，對女友沒有信任感。某種程度之上看起來，阿草像是時下接近富二代的紈袴子弟，甚至女友要提分手時，他就脆弱地想自殺，更凸顯阿草的EQ有潛在的危機點。至於提分手的阿花並非不愛他，而是她沒有這麼好的經濟背景，她得努力為生活開銷汲汲營營。為了愛，可以忍著阿草的頑固。
但是，只有愛的話，能撐多久？
愛情世界經常不是只有兩個人的，雙方身邊永遠有數不完的新登場角色。於是，故事給了阿花公司一個年青有為的外國藝術家Lies，很多女孩會為了『崇拜感』而投入戀情。有才氣的男孩對女孩來說，就像是一個欲望想像的黑洞，總是輕易地把女孩捲進去。
Lies與阿花走入『日久生情』階段，自然是合理安排。那麼，那任性的阿草還有機會嗎？務實一點，再多的愛情，都敵不過現實比人弱，再浪漫的愛情，也經不起數次分合後帶來的信心折扣。
分手後說愛你，是多麼無奈的結論，大部份人都經歷過。如果沒有分手沒有痛苦，那青春肯定沒有承載過憤世嫉俗與自艾自憐的極端光譜。
分手是無法避免的，那也是執拗青春的魔咒賭注。正因你領悟到雙方永遠無法達成的共識，無奈地承認，愛終究成為分手時的最佳休止符。
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